1、碱性食物
据养分学家的研讨，能够把食物分为两大类，一类是碱性，一类是酸性。假如准父母真的很想生一个孩子，女人就应该要多吃碱性的食物，由于这类的食物能够调理人体的酸碱度，进步人体的pH值，使之呈弱碱性，添加Y精与母细胞结合的几率。一般来说，碱性食物助孕含有的牛奶、豆制品、新鲜蔬菜、生果、海带、咖啡等。
2、高热量食物
据英国的很多的科学研讨标明，孩子孩子与妈妈在怀孕之前的饮食习惯或许存在着必定相关。可是有一些专家却以为，这一发现还需承受进一步研讨查询。
有关专家丰满对700多名第1次怀孕的妈妈进行跟踪查询。成果发现，在怀孕前日常食用含热量较高食物的妈妈中，有56%的人生了孩子宝，可是食用含热量较低食物的妈妈生孩子的份额只要45%;在备孕期间早餐吃谷物的妈妈中，59%的人后来生了孩子，相反地很少吃或不吃早餐的妈妈生孩子的份额只要43%。
3、咸味食物
据了解在南非区域有一种“咸男甜女”的说法，比较近这一说法得到了一些科学家的证明。南非科学家以为，多吃咸肉会生孩子，而吃巧克力更简单生孩子孩。
南非比勒陀利亚大学的教授在动物身上进行了测验，发现了一个现象，动物食用含糖量高的食物时，生下的幼崽助孕居多;当血糖水平正常时，幼崽的雄雌 约各占一半。专家解说，这项测验成果在人类身上也适用。
